ウォーク&ジョグ基本講座
ベアリスランニングクラブでは、会員以外の皆さんにウォーキングやジョギングの機会を提供するため、公開講座を開催しています。
ウォーキング、ジョギングともに
*全くやったことがないけれど、試しにちょっと経験してみたいという ...
11月4日練習会@立正大学
①来週に迫った「ベアリス3000m・5000m記録会」の打合せ終了後練習会がスタート。16名の参加がありました。
②メイン練習は立正大キャンパスの南側に設定したクロスカントリーコースで下り坂200m×4~6本を快調に走った ...
10月28日練習会@スポ文公園
今月最後の練習会レポートになります。この日は拡大練習会と称して30分練習開始時刻を早め、スポーツ文化公園で開催されました。朝方の雷をともなう雨もすっかり上がり、風もない絶好のランニング日和のなか20名の参加がありました。
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