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①午後になって、陽射しが雲に遮られ、活動しやすい気候となったこの日、熊谷スポーツ文化公園での練習会に24名の参加がありました。 ②メイン練習はラグビーロードでアドバンスが2.5㎞+2.5㎞または2.5㎞+2㎞を、ベーシックが2㎞+2㎞ ...

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①初夏の眩しい陽射しの中、熊谷スポーツ文化公園での練習会に24名の参加がありました。

②4~5人組でのコミュニケーションエクササイズ、筋力トレーニング、ウォーク&ランをミックスした動き作りでメイン練習に向け、心身の状態を高 ...