①八重桜の花咲き誇るこの日、熊谷スポーツ文化公園での練習会に１５名の参加がありました。
②素早い動きができるようにエクササイズで感覚づくりをした後、メイン練習はグリーンヒルで６０～１２０ｍの坂上り走を５～１０本ずつ２セット行い ...

桜の花びらが風に舞うこの日、立正大学での練習会に２５名の参加がありました。
メイン練習は、フルマラソンのレースを翌週に控えたメンバーはレースペースより１㎞当たり１０～１５秒速いペースで５０００ｍを走って、刺激入れと状態の確認を ...

①桜満開の立正大熊谷キャンパスでの今年度最初の練習会にウォーククラスを含め３７名の参加がありました。
②メイン練習は翌日にレースを控えたメンバーは各自の調整メニューを、２週間後にフルマラソン出場を予定しているメンバーは６０００ ...