①雲の間から時折陽射しが射し込み、初夏の陽気となったこの日、熊谷さくら運動公園での練習会に２６名の参加がありました。 ②上半身と下半身の連動やスキップ系の動きで脚の動作をスムーズにしました。メイン練習は、公園内の一周１キロのコースで1 ...

①新緑が目に鮮やかなこの日、熊谷スポーツ文化公園での練習会に２５名の参加がありました。 ②ウォークやジョグをしながら肩甲骨周辺や股関節周辺をほぐしました。 ③メイン練習は西山に設定した１周1.5㎞のコースで、クロスカントリー６～10. ...

４月２７日の練習場所は、さくら運動公園になりました。（ラグビー WildKnights試合のため）
集合時間は、拡大練習会のため15:00です。