①日中の最高気温が２５℃近くまで上がり、初夏のような陽気となったこの日、立正大学での練習会に２９名の参加がありました。
②ウォーキングの中に様々な動きを入れる、新方式のウォーミングアップで身体をほぐしました。
メイン練 ...

①桜満開の立正大キャンパスに於いて、今年度第１回目の練習会が行われました。 ②ウォーククラスを含め３６名の参加があり、和やかかつ真剣に身体を動かしました。 ③メイン練習は、翌日の行田鉄剣マラソンに出場するメンバーはジョグと流し、３００ ...

計５０回の練習会を実施することができ、のべ１２５０名に参加していただきました。１回平均２５名。
ありがとうございました。来年度も楽しく実のあるものになるよう、内容の工夫と情報発信をしていきます。
どうぞよろしくお願いい ...