12月18日(土)練習会&FM熊谷出演の様子です🗣️


強く冷たい北風が絶えず吹きつける
コンディションでしたが、
体験の方々を含め、
37名の参加がありました。
西山クロスカントリーコースで、
ベーシックは1㎞×4、ジュニアは1㎞×2~3、
アドバンスは2㎞×2+1㎞または2㎞×3の各セットを
よい感じを持続することをねらいとして走りました。
後半になるほど調子を上げ、
自然にペースアップするメンバーが多く、
確実に地力がついていると言えます。

わがクラブの小学生の3人+中学生
(成田くん、成田さん、飯田くん、飯田さん)が
FMクマガヤ(87.6MHz)にオンエアーされました❗
19日(日)スタジオの様子です🐮