拡大練習会の報告です。
月末恒例の拡大練習会が快晴の中、無事に終了しました。
参加者の皆様お疲れ様でした🎯
(都合で欠席された方は次回はどうぞ🙌)
普段の練習と違った刺激、色々な課題が見えたと思います❗
人見コ ...
31日(土)拡大練習会の為、開始時間が14時に早まります‼️
拡大練習会のメニューは、
ベーシックG、
・ラン&ウオーク60分~90分・ラン2,5~3㌔×2~3セット、他。
アドバンスG、
・ロング走15~30㌔、他。
12月定期練習会の予定です。
5日と26日は、開始時間が早まります、ご注意下さい。(5日は14時です!)、(26日は13時30分です!)
12月05日(土)14時~熊谷スポーツ文化公園:通常開催です。
集合写真撮りますので、皆さんに声かけあ ...