3月30日練習会@スポ文公園

①日中の最高気温が２５℃を越え、今年初の真夏日となったこの日、熊谷スポーツ文化公園での今年度最後の練習会に２３名の参加がありました。
②スキップ系の動き作りで脚がスムーズに動くようにしました。 ③メイン練習はラグビーロードや東西コースで１５～３０㎞のロング走をしました。
やや気温が高いコンディションでしたが、メンバーそれぞれに目指す距離をしっかり走り抜きました。 ④明るい陽射しの中、ウォーキンググループの足取りもいつになく軽やかでした。