陽射しはやや強いものの、カラッとした陽気の絶好のコンディションのこの日、拡大練習会に２９名の参加がありました。

メイン練習は、西山に設定した一周1.5㎞のコースでおよそ２時間、１５～22.5㎞をじっくり走りスタミナ養成を図 ...

長瀞でのトレイル練習会に１２名の参加がありました。
薄曇りの涼しい気候の中、全員で長瀞駅から宝登山神社を経由し宝登山頂を目指しました。山頂裏側の長い階段を下り終えた所で長瀞アルプス組と往復組に分かれて活動しました。
自 ...

①木々の緑が一層色濃くなって風にそよぐこの日、熊谷スポーツ文化公園での練習会に32名の参加がありました。
②メインはラグビーロードに設定した片道250ｍのコースでアドバンスが500ｍ×８～１０本、ベーシックが往路の２５０ｍを速 ...