ウォーク&ジョグ講座11月28日(日)第1回目の様子です♏
私たちのクラブとしては
久々の外部向けイベントとなった
ウォーク&ジョグ講座。
嬉しい事に50名近い方に参加していただき
熊谷スポーツ文化公園で
盛大に開催することができました。
当日は風がやや強く吹いていましたが、
快晴の空の下ウォークとジョグの
2グループに分かれ
熱心に練習に取り組んでいただきました」
「ウォークグループではストレッチの後、
多様な体の使い方を覚えるために
動きのある筋トレや目を閉じて歩く練習など、
一人ではやることが
少ないと思われる練習にも挑戦しました。
その後は3グループに
分かれて園内を快調に歩きました」
ジョグチームの様子です!
運営スタッフの皆様です🦉お疲れ様でした❗
12月12日(日)に2回目が開催されますので、
1回目に不参加の方も参加お願いしますm(__)m
広報