①線状降水帯がもたらした大雨も午前中には止み、午後には清々しい青空が広がったこの日、立正大学での練習会に３３名の参加がありました。

②動きづくりではスキップ系の動きでリズムよく軽快に動けるようにしました。

③メ ...

開催日時：2023年 6/10(土)、7/8(土)、8/5(土)、9/2(土) 15:30～17:30
2023年 10/7(土)、2024年 1/6(土)、2/3(土)、3/2(土) 14:30～16:30
会場：

①カラッとした初夏の陽気のこの日、

熊谷スポーツ文化公園での拡大練習会に２８名の参加がありました。

②ランジ系の動きで股関節周辺を柔軟にするとともに

脚筋を刺激し、メイン練習に向けて準備しました。