2月1日練習会@さくら運動公園
風もなく穏やかな気候のこの日、熊谷さくら運動公園での練習会に27名の参加がありました。
メイン練習は梅の花が満開のジョギング走路で、アドバンスが4000~5000mのビルドアップ走+2000mをベーシックが3000m+500m ...
1月25日練習会@スポ文公園
お昼近くになって強く冷たい風が吹き出したこの日、熊谷スポーツ文化公園での練習会に20名の参加がありました。
メイン練習は西山で午前の熊谷めぬま駅伝に出場したメンバーは、クロスカントリー6㎞を、それ以外のメンバーは同12~15㎞ ...
1月18日練習会@スポ文公園
前日から吹き続けた強く冷たい北風が、ようやく午後には収まってきたこの日、熊谷スポーツ文化公園での練習会に32名の参加がありました。
メイン練習はラグビーロードで1㎞×4~7本をグループごとのペースで走りました。 翌週の熊谷めぬ ...






