【New】2月8日練習会@スポ文公園
北からの冷たい風が強く吹き付けるこの日、熊谷スポーツ文化公園での練習会に25名の参加がありました。
メイン練習はラグビーロードでアドバンスが2㎞×3~4本、ベーシックが1㎞×5本を最終セットまで走り切れるペースを考えて走りまし ...
2月1日練習会@さくら運動公園
風もなく穏やかな気候のこの日、熊谷さくら運動公園での練習会に27名の参加がありました。
メイン練習は梅の花が満開のジョギング走路で、アドバンスが4000~5000mのビルドアップ走+2000mをベーシックが3000m+500m ...
1月25日練習会@スポ文公園
お昼近くになって強く冷たい風が吹き出したこの日、熊谷スポーツ文化公園での練習会に20名の参加がありました。
メイン練習は西山で午前の熊谷めぬま駅伝に出場したメンバーは、クロスカントリー6㎞を、それ以外のメンバーは同12~15㎞ ...