4月5日練習会@立正大学

①桜満開の立正大熊谷キャンパスでの今年度最初の練習会にウォーククラスを含め３７名の参加がありました。
②メイン練習は翌日にレースを控えたメンバーは各自の調整メニューを、２週間後にフルマラソン出場を予定しているメンバーは６０００～８０００mのペース走を、大会出場が一段落し、準備期のメンバーは走りの基本を見直す意味でスティックラダーを使った走り抜けスプリントにそれぞれ取り組みました。
今年度も身体の柔軟性と筋力アップを図りながら、各自の目標に向かって楽しく走っていきましょう。