①真冬の代名詞とも言えるからっ風が吹きつけるこの日
　２１名の参加がありました。
➁ハードル系の動きで股関節周辺を活性化しました。
　左右の脚が違った動きをすることにも慣れ、
　リズ

4月、5月の予定表です‼️
立正大学熊谷campus、熊谷スポーツ文化公園が会場になります🎵
皆様の参加をお待ちしています。
NPO法人
ベアリスランニングクラブ広報
〒360-019 ...

①最大瞬間風速８メートル/秒の冷たい北風が
　吹きつける中でしたが
　３１名の参加がありました。
➁動きづくりではどちらか片方の脚のつけ根を意識して
　歩いたり、走ったりし、正確に動