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視覚障害者の小林さんと一緒に走ってみませんか? 目の見えない世界の体験イベントで、当日は簡 ...

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メイン練習は、公園内の走路でベーシック800m×4~5本、アドバンス1000m×3~5本を ...

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ここのところ寒波の影響で寒いですね❄️ 気分転換で😁、 あの日本一の暑さを🙆、 想いだして ...