2月12日ロング走練習会@スポ文公園
①青く澄み渡る空の下、熊谷スポーツ文化公園でのロング走練習会に１６名の参加がありました。 ②東側に４㎞、西側に３㎞設定したトータル７㎞の不整地あり、ロードあり、アップダウンありのコースをベースとして、各自のねらいに応じて２～６周しまし ...
2月10日練習会@立正大学
①底冷えしていた朝方から一転、午後にはやわらかな日差しが降り注ぎ、暖かな陽気となったこの日、立正大学での練習会に体験の方を含め、３４名の参加がありました。②挙げた脚を真下に下ろすことを意識して、リズミカルに動き作りをしました。 ③メイ ...