3月8日練習会@立正大学

冬に逆戻りしたかのような気温があまり上がらない寒い気候でしたが、立正大学での練習会に２３名の参加がありました。
メイン練習はアドバンスが６０００～８０００mペース走＋２０００mをベーシックが５０００mペース走＋１０００mをそれぞれ走り、スピード持久力を鍛えました。
最初の２０００mは集団で互いにペースを作って身体を温め、その後は各自のペースで走りました。