10月23日(土)練習会の様子です👨‍👩‍👦‍👦

先週に続き、メイン競技場で練習会が行われました。
強風吹く中、４０名の参加がありました。
練習会の前に臨時総会が開かれ、
会費改定について共通理解をしました。

メイン練習はアドバンスが５０００ｍまたは３０００ｍの、
ベーシックが２０００ｍの
タイムトライアルを行いました。

バックストレートは向かい風の影響をもろに受けましたが、
参加メンバーは元気に走り抜きました。
強風に負けずに走り抜いた経験は今後に必ず生きてきます。

走り終えた後のセルフケア、
栄養補給、休養・睡眠をしっかりとり、
次につながるようにします。